.Tips Kesehatan

Menurut mitos dan sesuai fakta ternyata wedang jahe dapat membantu memberikan kehangatan untuk perut dan membantu meredakan gangguan pencernaan dan nyeri haid.

Lho sudah besar kok masih kena cacar air?’. Kalimat diatas masih sering kita dengarkan karena terdapat mitos yang tidak sepenuhnya benar di masyarakat. Mungkin karena umumnya penderita cacar masih usia anak-anak.

Pada orang yang berusia lanjut (lansia) terjadi perubahan sistem metabolisme tubuh sehingga juga mempengaruhi kebutuhan nutrisi tubuh. Seiring bertambahnya usia, jumlah kalori yang dibutuhkan oleh tubuh mengalami penurunan. Terkadang beberapa orang menjadi kehilangan nafsu makan, kesusahan untuk mengunyah makanan atau mencerna makanan.

Imunisasi adalah salah satu fase dengan drama tersendiri saat memiliki anak. Berbagai kemungkinan buruk sering kali menghantui seorang ibu. Mulai dari persiapan kondisi anak sebelum imunisasi, saat dilakukan dan reaksi tubuh anak setelah mendapatkan imunisasi. Apakah yang perlu diketahui dan dilakukan ibu sebelum, saat dan setelah imunisasi?

Kedelai dapat bermanfaat untuk pembuatan makanan yang umum dikonsumsi setiap hari seperti tempe, tahu, susu kedelai dan masih banyak lagi. kedelai memiliki kandungan protein yang tinggi.

Menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 15 dapat membantu merawat kulit. Tabir surya dapat dioleskan secara menyeluruh dan diulangi setiap dua jam atau lebih sering jika berada diruang terbuka dalam waktu lama dan berkeringat.

Buah naga saat ini masih menjadi populer dikalangan masyarakat karena diyakini memiliki banyak manfaat. Sebagai antioksidan adalah manfaat yang paling unggul dari buah naga. Bahas satu per satu yuk manfaat lain dari buah naga.

Donor darah merupakan upaya untuk membantu sesama yang sedang membutuhkan dan sekaligus membantu menjaga kesehatan tubuh. Sehingga bukan tak mungkin menjadikan donor darah sebagai bagian dari gaya hidup.