Mengenal Gejala Darah Tinggi Dan Komplikasinya

Diposkan oleh : pada tanggal 6 May. 2017 Kategori penyakit

Gejala darah tinggi dan komplikasinya sangat penting untuk diketahui. Supaya anda harus lebih berhati-hati menjalankan pola hidup dan pola makan. Tentunya harus menjalankan pola hidup dan pola makan yang sehat supaya tubuh anda selalu tetap sehat.

mengenal gejala darah tinggi dan komplikasinya

Ada berbagai faktor yang dapat memicu timbulnya darah tinggi diantaranya konsumsi garam yang berlebihan, konsumsi gula yang berlebihan, konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dan trans, kafein, alkohol, faktor usia, stres dan faktor keturunan.

Gejala Darah Tinggi

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya bahwa gejala darah tinggi sangat penting untuk diketahui. Namun sayangnya banyak orang yang tidak tahu tentang darah tinggi, penyebab, gejala dan pencegahannya.

Padahal, bila gejala penyakit darah tinggi tidak terdeteksi sejak awal dapat sangat berbahaya sebab bisa memicu komplikasi. Gejala yang timbul pada setiap penderita darah tinggi berbeda-beda, namun tidak salahnya jika anda mengetahui gejala penyakit darah tinggi.

Berikut ini adalah gejala darah tinggi:

  • Kepala terasa pusing
  • Terdapat titik darah pada mata
  • Mati rasaMual dan muntah
  • Mimisan
  • Sakit kepala
  • Pandangan kabur
  • Sesak nafas

Komplikasi Darah Tinggi

Bila tidak segera ditangani dengan tepat, maka darah tinggi dapat mengakibatkan komplikasi yang sangat serius. Komplikasi yang dapat dialami oleh penderita darah tinggi yang telah parah yaitu diantaranya serangan jantung, serangan stroke, kerusakan ginjal, sindrome metabolik dan aneurisme atau pelebaran abnormal pada arteri.

Cara mencegah penyakit darah tinggi

Pencegahan bisa dilakukan oleh orang yang belum pernah dan pernah mengalami darah tinggi. Terlebih bagi anda yang pernah mengalami darah tinggi dan memiliki keluarga yang menderita penyakit ini, anda harus mencegah supaya darah tinggi yang pernah anda derita tidak kambuh lagi.

Berikut ini adalah cara mencegah darah tinggi:

  • Merubah pola hidup sehat yaitu dengan menerapkan pola hidup yang sehat.
  • Merubah pola makanan yang tidak sehat menjadi pola makan yang sehat.
  • Hindari penggunaan garam secara berlebihan
  • Kurangi dan hindari merokokKurangi dan hidnari minuman berkafein.
  • Menjaga berat badan, bila memang sudah terlanjur memiliki berat badan yang berlebih dan menderita darah tinggi alangkah baiknya turunkan berat badan anda.
  • Jangan banyak pikiran

Bagi anda yang terlanjur telah mengalami dan sedang mengalami penyakit darah tinggi, obat darah tinggi alami bisa menjadi pilihan pengobatan alternatif untuk anda yang menderita darah tinggi.

Mengenal Gejala Darah Tinggi Dan Komplikasinya Kenmore 17" Microwave
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Gejala darah tinggi dan komplikasinya sangat penting untuk diketahui. Supaya anda harus lebih berhati-hati menjalankan pola hidup dan pola makan. Tentunya harus menjalankan pola hidup dan pola makan yang sehat supaya tubuh anda selalu...
penyakit - by ,
4/ 5stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *