Mengatasi Sakit Kepala Akibat Berlama-lama Dengan Komputer

Diposkan oleh : pada tanggal 19 Dec. 2016 Kategori Tips Sehat

Jika Anda bekerja terlalu lama dengan komputer, pasti sering mengalami sakit di kepala dan gangguan tidak nyaman pada mata.

Mengatasi Sakit Kepala Akibat Berlama-lama Dengan Komputer
Efek yang terjadi yaitu sakit kepala akan sangat menganggu benar? Namun cara yang tepat untuk mengatasinya tidak harus selalu dengan obat sakit kepala, Anda bisa gunakan cara alami lainnya seperti dengan memanfaatkan rempah-rempah khusus misalnya, alih-alih harus berususan terus-menerus dengan obat-obatan. Dan berikut ini adalah jenis rempah untuk redakan sakit  di kepala akibat komputer seperti yang dilansir dari laman Boldsky,

1. Kayu manis.

Kayu manis merupakan jenis rempah dengan manfaat dapat meningkatkan rasa pahit, sekaligus obat alami yang efektif untuk menenangkan rasa cenat-cenut kepala yang mengganggu.

Cara menggunakan kayu manis untuk mengatasi sakit kepala Anda adalah dengan mencampurkan bubuk kayu manis dengan air hingga menyerupai pasta gigi dan oleskan pada pelipis dan dahi. Anda juga dapat mengonsumsinya secara langsung dalam bentuk teh untuk menenangkan otot-otot tegang.

2. Kemangi.

Daun kemangi bermanfaat dalam membantu mengatasi rasa sakit kepala akibat terlalu lama menatap layar komputer. Dengan cara mengunyah beberapa daun kemangi, efek bermanfaat mengurangi rasa sakit dikepala bisa Anda dapatkan.

3. Cuka sari apel.

Dengan mengunyah apel dan minum dua sendok makan cuka sari apel yang telah dicampur ke dalam segelas air akan membantu Anda meredakan rasa sakit kepala.

4. Daun mint.

Teh daun mint bisa menjadi solusi jitu mengatasi rasa sakit kepala. Anda dapat secara langsung memakan beberapa lembar daun mint. Sifat dingin daun mint mampu meringankan saraf tegang secara instan.

Itu dia beberapa tips yang bisa Anda gunakan untuk Mengatasi Sakit Kepala Akibat Berlama-lama Dengan Komputer. Semoga bermanfaat!

Posted by, Hani H.

Mengatasi Sakit Kepala Akibat Berlama-lama Dengan Komputer Kenmore 17" Microwave
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Jika Anda bekerja terlalu lama dengan komputer, pasti sering mengalami sakit di kepala dan gangguan tidak nyaman pada mata. Efek yang terjadi yaitu sakit kepala akan sangat menganggu benar? Namun cara yang tepat untuk...
Tips Sehat - by ,
4/ 5stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *