Manfaat Madu Bagi Kesehatan

Diposkan oleh : pada tanggal 1 Apr. 2015 Kategori Makanan Sehat

maduManfaat Madu Bagi Kesehatan,- Madu yang merupakan hasil dari lebah bisa dikonsumsi langsung atau di campur dengan makanan lain. Bisa juga dibuat minuman, misalnya dengan mencampurkan madu dengan air hangat. Madu, sejak jaman dahulu memang dikenal sebagai makanan yang berkhasiat bagi kesehatan maupun kecantikan.

Manfaat Madu Bagi Kesehatan

  • Madu dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi kelelahan otot.
  • Konsumsi madu secara teratur akan meningkatkan penyerapan kalsium dan jumlah hemoglobin yang membantu untuk melawan anemia.
  • Madu mambantu menurunkan kolesterol serta meningkatkan HDL (kolesterol baik).
  • Madu membantu membersihkan sistem pernapasan dari lendir.
  • Madu membantu memodulasi sistem kekebalan tubuh, mencegah terulangnya infeksi.
  • Madu memainkan peran penting dalam mengelola obesitas. Madu membantu mempercepat metabolismes yang pada gilirannya membantu tubuh lebih banyak membakar lemak.
  • Dapat mencegat dehidrasi, campurkan air hangat dan madu untuk menambah cairan tubuh. Sehingga anda tetap terhidrasi dan energik sepanjang hari.
  • Baik untuk pencernaan. Madu memiliki enzim yang dapat membantu anda mencerna makanan. Campurkan air hangan dan madu, minum setelah makan makanan inti.
  • Madu kaya senyawa humektan. Hal ini dapat membantu mempertahnkan kadar air dalam kulit dan mengembalikan elastisnya, sehingga membuat kulit lentur.
  • Madu membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah munculnya keriput
  • Antibakteri dan antimikroba dalam madu membantu mencegah pertumbuhan bakteri tertentu. Sehingga digunakan untuk mengobati luka bakar dan lecet.
  • Madu membantu membersihkan luka, mengurangi bau dan nanah serta meningkatkan penyembuhan cepat.
  • Madu digunakan untuk mengobati kulit rusak dan regenerasi sel-sel kulit baru. Madu efektif menyembuhkan eksim, demartitis dan gangguan kulit lainnya.
  • Madu dapat digunakan sebagai tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar matahari.
  • Madu bisa menembus lapisan atas kulit, jadi dapat mengelupas kotoran. Serta membantu melawan infeksi dan mencegah masalah jerawat.
  • Madu adalah pelembab kulit yang baik dan efektif meremajakan kulit.
  • Penerapan madu pada bibir pecah-pecah dan keriput akan membuat mereka sangat halus dan lembut.
  • Madu mengandung vitamin B1, B2, B6, B5 dan B3, yodium dan seng.

Demikian beberapa manfaat madu bagi kesehatan dan kecantikan, semoga bermanfaat. Terimakasih telah mengunjungi website tips sehat.

Sumber : (dilansir oleh berbagai sumber)

Manfaat Madu Bagi Kesehatan Kenmore 17" Microwave
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Manfaat Madu Bagi Kesehatan,- Madu yang merupakan hasil dari lebah bisa dikonsumsi langsung atau di campur dengan makanan lain. Bisa juga dibuat minuman, misalnya dengan mencampurkan madu dengan air hangat. Madu, sejak jaman dahulu...
Makanan Sehat - by ,
4/ 5stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *