Manfaat Konsumsi Satu Siung Bawang Putih Setiap Hari

Diposkan oleh : pada tanggal 28 Mar. 2017 Kategori Makanan Sehat

Siapa yang tidak mengenal bawang putih? Salah satu jenis rempah paling umum ini bisa kita temukan didapur rumah kita sendiri. Hampir semua masakan juga diberi bawang putih didalamnya. Selain untuk menambah rasa dan aroma, bawang putih juga baik manfaatnya untuk kesehatan.

Manfaat Konsumsi Satu Siung Bawang Putih Setiap Hari

Apalagi jika Anda bisa memakan bawang putih mentah-mentah. Menurut penelitian dikatakan jika Anda mengkonsumsi satu siung bawang putih setiap hari, Anda akan mendapatkan beberapa manfaat, yang diantaranya adalah :

  • Meredakan Hipertensi.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa diturunkan dan diredakan tekanannya  secara alami dengan mengonsumsi satu siung bawang putih tiap pagi.

  • Mengobati flu.

Bawang putih juga merupakan obat alami terbaik untuk mengobati flu, juga infeksi lainnya seperti pilek maupun batuk.

  • Menurunkan kolesterol.

Bawang putih membantu mengendalikan kadar kolesterol jahat dalam tubuh yang pada gilirannya bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit jantung.

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kandungan allicin atau senyawa alami yang ada di dalam bawang putih dapat membantu dalam meningkatkan imunitas. Konsumsi cukup satu siung bawang putih saat pagi hari dikala perut kosong untuk mendapatkan manfaat ini.

Itu dia, Manfaat Konsumsi Satu Siung Bawang Putih Setiap Hari. Semoga bermanfaat, dan salam! Tips Sehat.

Manfaat Konsumsi Satu Siung Bawang Putih Setiap Hari Kenmore 17" Microwave
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Siapa yang tidak mengenal bawang putih? Salah satu jenis rempah paling umum ini bisa kita temukan didapur rumah kita sendiri. Hampir semua masakan juga diberi bawang putih didalamnya. Selain untuk menambah rasa dan aroma,...
Makanan Sehat - by ,
4/ 5stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *