Manfaat Kesehatan Dari Kebiasaan ‘Melamun’

Diposkan oleh : pada tanggal 16 Jun. 2015 Kategori Gaya Hidup Sehat

Manfaat Kesehatan Dari Kebiasaan Melamun,- Sobat Tips Sehat Online, kali ini saya akan berbagi informasi yang beanr-benar menarik seputar melamun. Sepertinya kita hanya mengetahui bahwa kebiasan ‘melamun’ itu tentunya tidak baik, memang benar. Tapi apakah Anda percaya bahwa kebiasaan melamun ini justru memiliki manfaat kesehatan! Tidak percaya? Seperti yang dilansir Bold Sky, ada beberapa bukti yang mengejutkan tentang kebiasaan melamun. Melamun dapat meningkatkan kreativitas, kebijaksanaan, dan juga membantu dalam menemukan ide-ide baru. Para ahli juga mengatakan bahwa melamun itu adalah kegiatan yang wajar, jadi jangan khawatir jika pikiran cenderung banyak ‘berkeliaran’ alias melamun. Selain itu, beberapa manfaat yang didapat dari melamun, diantaranya:

kebiasaan melamun

1. Membangun ingatan
Melamun bisa membantu mempertajam ingatan dan hal ini mungkin akan membantu seseorang menjalani hidupnya.

2. Memperbaiki mood
Dengan melamun ternyata mood atau suasana yang buruk bisa menjadi baik dan tubuh terasa lebih berenergi.

3. Membangun rasa Empati
Beberapa bukti telah menunjukkan bahwa kebiasaan melamun ini bisa meningkatkan rasa empati, yang tentunya akan membantu seseorang dalam bersosialisasi.

4. Meningkatkan kreativitas
Salah satu hal baik yang didapat dari melamun adalah hal itu bisa meningkatkan kreativitas seseorang dan membantu dalam mendapat pandangan dan ide baru.

5. Mengeksplorasi diri
Ada orang yang tidak mengenal dirinya sendiri. Dalam artian, dirinya tidak mengetahui apa kemampuannya, apa yang dia inginkan, dan lainnya. Nah bagi mereka yang ingin mengetahui ‘diri sendiri’ lebih dalam, bisa dilakukan dengan melamun.

Menarik bukan? Tapi ingat, jangan terlalu sering melamun ya sobat.

Manfaat Kesehatan Dari Kebiasaan ‘Melamun’ Kenmore 17" Microwave
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Manfaat Kesehatan Dari Kebiasaan Melamun,- Sobat Tips Sehat Online, kali ini saya akan berbagi informasi yang beanr-benar menarik seputar melamun. Sepertinya kita hanya mengetahui bahwa kebiasan ‘melamun’ itu tentunya tidak baik, memang benar. Tapi...
Gaya Hidup Sehat - by ,
4/ 5stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *