Faktor Penyebab Naik Turunnya Tekanan Darah

Diposkan oleh : pada tanggal 26 Feb. 2016 Kategori Masalah Kesehatan

Tips sehat online,- Tekanan darah ialah pengukuran kekuatan darah pada dinding arteri. Tekanan darah sistolik diukur berdasar tekanan darah disaat jantung berkontraksi, sedangkan tekanan darah diastolik diukur disaat otot jantung santai. Sistolik ialah angka tertinggi dalam pembacaan tekanan darah, sedangkan diastolik ialah angka bawah. Beberapa penyebab fluktuasi tekanan darah dapat berimbas dalam perubahan tingkat tekanan darah. Berikut ini ialah faktor penyebab naik turunnya tekanan darah.

faktor penyebab naik turunnya tekanan darah

Faktor Penyebab Naik Turunnya Tekanan Darah

1.Ritme sirkandian (Cirkardian Rythm)

Tekanan darah secara alami berfluktuasi sepanjang hari, sesuai dengan irama/ritme sirkandian masing-masing individu. Ritme sirkandian ialah siklus dari proses fisiologis, perilaku & biokimia pada manusia. Misalnya yaitu kelelahan/kecapean,sesudah berolahraga, menangis hal tersebut akan menyebabkan peningkatan tekanan darah. Tekanan darah biasanya dapat terukur mempunyai titik terendah di pagi hari(sesudah bangun tidur) dan puncaknya di sore/malam hari sebelum tidur. Menurut Dr Joshua Penn dari Cedars-Sinai Medical Grup, tekanan darah bakal berfluktuasi10-15 mili meter merkuri pada nilai sistolik & 5-10 mili meter merkuri pada nilai diastolik karena irama tubuh alami ini.

2.Hipertensi

Salah satu penyebab paling umum dari fluktuasi tekanan darah ialah hipertensi yang juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi. Satu pembacaan tekanan darah tinggi tiak berarti seseorang mempunyai penyakit hipertensi. Hipertensi didiagnosa sesudah beberapa pembacaan tekanan darah bernilai tinggi. Tekanan darah di anggap normal bila angka menunjukan kisaran 120/80 mili meter merkuri. Tekanan darah dapat berfluktuasi secara signifikan bila seseorang mempunyai penyakit hipertensi yang tak diobati atau tak dapat dikontrol.

3.Stres/tegang

Ketika seseorang mengalami stres, tekanan, banyak pikiran sehingga tubuh akan bereaksi menghadapi situasi tersebut dengan meningkatkan denyut jantung, gula darah, tekanan darah & laju respirasi. Arteri perifer jadi terbatas , yang membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah beroksigen ke jaringan tubuh. Sesekali stres umumnya tak berbahaya, tapi jangka waktu stres yang lama dan terus menerus mampu menyebabkan fluktuasi tekanan darah yang terjadi secara rutin maka berdampak hipertensi.

4.Sensitivas makanan

Kepekaan pada makanan bakal memicu fluktuasi tekanan darah, terutama sesudah konsumsi jenis makanan pemicu. Kalau seseorang dengan kepekaan pada garam, beliau konsumsi makakana asin, tekanan darah bisa meningkat sementara. bila fluktuasi ini tak sering terjadi, mereka biasanya tak menjadi perhatian. Apabila fluktuasi ini terjadi secara rutin, pengaturan pola makan mungkin diperlukan untuk mencegah lonjakan tekanan darah yang berhubungan dengan kepekaan pada makanan.

5.Obat-obatan

Obat-obatan yang berhubungan dengan pembuluh darah mampu menyebabkan fluktuasi tekanan darah. Resep & obat bebas seperti asetaminofen , dekongestan, pil KB, antidepresan, imunosupresan, obat anti-inflamasi non-steroid dan obat stimulan yang diperlukan untuk mengobati gangguan perhatian defisit hiperaktif mampu menyebabkan tekanan darah menjadi tinggi. Obat-obatan terlarang seperti kokain dan methamphetamine pun bisa menyebabkan fluktuasi tekanan darah yang berbahaya.

6.Kafein

Kafein ialah stimulan yang dapat menyebabkan peningkatan sementara tekanan darah. Menurut Dr Sheldon .Sheps dari Mayo Clinic, 2-3 cangkir kopi dapat menyebabkan tekanan sistolik meningkat 3-14 mili meter air raksa & tekanan diastolik meningkat sebesar 4-13 mili meter merkuri. Pada orang yang tak meinum kafein secara rutin, kenaikan tekanan darah mungkin dapat lebih besar. Penyebab lonjakan ini tekanan darah ini belum diketahui, tetapi para ilmuan menunjukan bahwa kafein menyebabkan pembuluh darah mengerut.

Baca juga : Faktor Penyebab Darah Rendah Ketika Hamil

Faktor Penyebab Naik Turunnya Tekanan Darah Kenmore 17" Microwave
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Tips sehat online,- Tekanan darah ialah pengukuran kekuatan darah pada dinding arteri. Tekanan darah sistolik diukur berdasar tekanan darah disaat jantung berkontraksi, sedangkan tekanan darah diastolik diukur disaat otot jantung santai. Sistolik ialah angka...
Masalah Kesehatan - by ,
4/ 5stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *