Resep Bahan Herbal untuk Tangkis Flu Di Musim Hujan

Resep Bahan Herbal untuk Tangkis Flu Di Musim Hujan

Akhir-akhir ini, Indonesia sering diguyur hujan setiap hari. Karena hujan sering datang secara tiba-tiba, maka tidak sedikit orang yang sedang beraktivitas di luar sering kehujanan hingga basah kuyup. Akibat seringnya kehujanan, daya tahan tubuh menjadi turun yang bisa berujung...
Cara Sederhana untuk Atasi Sakit Kepala Akibat Kehujanan

Cara Sederhana untuk Atasi Sakit Kepala Akibat Kehujanan

Cuaca yang tidak menentu, seperti hujan yang tiba-tiba turun membuat seseorang yang sedang beraktivitas di luar seringkali tidak bisa menghindar dan akhirnya kehujanan. Akibat kehujanan tersebut, tidak sedikit orang yang sering mengeluhkan sakit kepala atau bahkan flu. 5 Cara...
Cara Mengatasi Perubahan Mood Saat Menstruasi

Cara Mengatasi Perubahan Mood Saat Menstruasi

Sebelum atau saat menstruasi biasanya mood cepat berubah. Rasa benci, murung, rewel, mudah marah, dan tiba-tiba menjadi orang-orang yang sopan. Memang tidak mudah mengatasi perubahan mood ini, tapi Dr Sadhana Kala, seorang konsultan Obstetri dan Ginekologi dari Rumah Sakit...
Manfaat Dari Mengunyah Makanan Dengan Perlahan

Manfaat Dari Mengunyah Makanan Dengan Perlahan

Mungkin Anda ingat, ketika di sekolah dulu diajarkan jika mengunyah makanan lebih baik secara perlahan dan tidak terburu-buru agar tidak tersedak. Namun, saat Anda semakin dewasa, tampaknya hal ini sudah tidak terlalu diperhatikan. Ada banyak faktor yang membuat waktu...
Berikut Ini Cara Mengatasi Mata Kering dengan Benar

Berikut Ini Cara Mengatasi Mata Kering dengan Benar

Mata kering menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi pada mata, apalagi bagi seseorang yang memiliki hobi baca buku, maen game, dan bekerja di depan komputer. Saat masalah ini datang, banya orang memilih untuk menggunakan obat tetes mata...
Solusi Tepat Hentikan Kebiasaan Ngorok secara Efektif

Solusi Tepat Hentikan Kebiasaan Ngorok secara Efektif

Mendengkur atau dikenal juga dengan sebutan ngorok merupakan gangguantidur yang cukup mengganggu, suara dengkuran tersebut terdengar sangat berisik dan tak jarang membuat teman tidur Anda sangat terganggu. Cara Tepat Hentukan Kebiasaan Ngorok Secara Efektif Selain mengganggu, kebiasaan ngorok atau...
Menu Sarapan Yang Membentuk Berat Badan Ideal

Menu Sarapan Yang Membentuk Berat Badan Ideal

Sekarang ini bukan tidak mungkin bahwa tidak hanya kaum perempuan, tapi laki-laki juga menginginkan proporsi berat dan bentuk tubuh yang ideal, benar? Sebagian mungkin telah menggunakan cara-cara seperti berolahraga, mengkonsumsi makanan sehat dan menjalankan pola hidup sehat lainnya. Namun...
Ternyata Ini Rahasia Panjang Umur Para Lansia di Spanyol

Ternyata Ini Rahasia Panjang Umur Para Lansia di Spanyol

Pada dasarnya, setiap manusia ingin memiliki usia yang panjang serta tubuh yang senantiasa sehat. Selain itu, rasa bahagia dan terlindungi juga sangat diinginkan. Untuk bisa memiliki umur yang panjang, tentunya perlu melakukan dan menjaga pola hidup sehat, menghindari stress,...
Tips Mengatasi Anak Yang Suka Pilih-pilih Makanan

Tips Mengatasi Anak Yang Suka Pilih-pilih Makanan

Disaat anak memasuki umur enam bulan hingga satu tahun, kebanyakan ibu mulai memperkenalkan beraneka ragam rasa makanan buat anak. Namun ada factor yang butuh diperhatikan kala mulai memberikan makanan pada buah hati. Apabila salah strategi, anak dapat sulit makan...
Cara Mudah untuk Mengatasi Anak Susah Tidur

Cara Mudah untuk Mengatasi Anak Susah Tidur

Ada banyak faktor yang menyebabkan anak susah tidur, seperti perbedaan individual dalam pola dan proses tidur pada setiap anak. Ada yang mudah tidur dan dapat tidur dengan panjang, ada yang sebentar-sebentar terbangun dan helisah, dan ada pula yang butuh...