Manfaat Almond Untuk Kesehatan Diet

Manfaat Almond Untuk Kesehatan Diet

Jika Anda senang melakukan diet, atau sedang mencoba-coba program diet, tentu mengenal penganan yang satu ini. Almond, yang jenis biji-bijian atau yang lebih dikenal sebagai kacang, juga patut dijadikan salah satu asupan penting terlebih saat Anda menjalani diet. Di...
Jenis Sayuran Untuk Memenuhi Kebutuhan Protein

Jenis Sayuran Untuk Memenuhi Kebutuhan Protein

Jika Anda sedang dalam masa-masa diet terlebih Anda adalah seorang vegetarian, jangan takut untuk kekurangan kebutuhan Protein di dalam tubuh. Karena kandungan Protein tidak hanya berasal dari daging-dagingan saja, berikut adalah jenis-jenis sayuran yang bisa Anda konsumsi, berikut kebutuhan...
Manfaat Mengkonsumsi Buah Dan Sayuran Yang Berwarna Ungu

Manfaat Mengkonsumsi Buah Dan Sayuran Yang Berwarna Ungu

Buah dan sayur merupakan makanan yang harus dikonsumsi setiap hari. Karena memiliki segudang kandungan yang penting bagi kesehatan tubuh. Buah dan sayur pula memiliki warna yang menarik dan segar. Dibalik warnanya, ternyata warna-warna inilah yang membedakan khasiat dan kandungannya....
3 Jenis Makanan yang Dapat Hangatkan Tubuh Di Musim Hujan

3 Jenis Makanan yang Dapat Hangatkan Tubuh Di Musim Hujan

Pada musim hujan, udara akan semakin dingin dan tidak jarang membuat sistem kekebalan tubuh menurun. Pada musim dingin seperti saat ini, makanan dan minuman hangat sangat membantu untuk menghangatkan tubuh. Selain minum teh panas, mengonsumsi daging sapi tanpa lemak...
Makanan Sehat Untuk Mengeluarkan Racun Dari Dalam Tubuh

Makanan Sehat Untuk Mengeluarkan Racun Dari Dalam Tubuh

Kehidupan manusia sekarang ini secara perlahan namun pasti dikelilingi lingkungan dengan polusi yang buruk. Selain itu, beberapa makanan yang semakin beragam macamnya, namun tidak jarang minim sekali manfaat sehat di dalamnya juga semakin bertambah dan sayangnya tetap banyak peminatnya....
Dampak Negatif Memanaskan Kembali Makanan Sisa

Dampak Negatif Memanaskan Kembali Makanan Sisa

Sisa makanan yang tidak sempat dikonsumsi seringkali di simpan di kulkas atau di meja makan untuk dipanaskan kembali pada waktu makan selanjutnya. Mungkin Anda pernah mengalami hal tersebut. Hal ini tentu merupakan kebiasaan yang tidak baik dan bisa berdampak...
Makanan Dan Minuman Pereda Gejala Panas Dalam

Makanan Dan Minuman Pereda Gejala Panas Dalam

Panas dalam adalah istilah yang digunakan orang-orang untuk menggambarkan kondisi kesehatan mereka, ketika mereka merasakan panas yang menjalan dari perut, hingga ke dada. Hal ini juga menjadi tanda bahwa sistem pencernaan Anda sedang buruk, atau kondisi ini justru berasal...
Manfaat Mengkonsumsi Nasi Hitam Untuk Kesehatan

Manfaat Mengkonsumsi Nasi Hitam Untuk Kesehatan

Anda pasti mengetahui bahwa selain nasi putih, jenis-jenis nasi lainnya juga tersedia di lingkungan kita. Ya, selain nasi putih ada juga nasi merah yang berbahan dasar beras merah, juga nasi hitam. Nasi hitam ini berbeda dengan ketan hitam, karena...
Manfaat Pisang Merah Untuk Kesehatan

Manfaat Pisang Merah Untuk Kesehatan

Anda pasti pernah melihat atau setidaknya memakan pisang merah, benar? Jika biasanya pisang dikenal sebagai buah dengan kandungan kalimum yang tinggi. Tapi apakah pisang merah juga demikian? Seperti yang dilansir dari medicaldaily.com, pisang merah memiliki kandungan kalori sebanyak 30...
Konsumsi Madu Secara Teratur Untuk Mencegah Pikun

Konsumsi Madu Secara Teratur Untuk Mencegah Pikun

Seiring dengan bertambahnya usia manusia, maka semakin banyak pula pengalaman yang telah dimilikinya dan semuanya tersimpan dalam memori ingatan mereka. Namun, dengan semakin tua, kemampuan beberapa fungsi tubuh ikut berkurang, seperti halnya daya ingat atau biasa disebut pikun. Namun,...