Jenis Telur Yang Baik Dikonsumsi Untuk Kesehatan Tubuh

Jenis Telur Yang Baik Dikonsumsi Untuk Kesehatan Tubuh

Telur termasuk salah satu jenis makanan yang mudah didapat. Selain itu, telur juga jadi menu makanan yang paling mudah dimasak, dan memiliki kandungan gizi yang dibutuhkan tubuh. Kandungan gizi yang didapat dari telur cukup melimpah, iantaranya lemak sehat, protein,...
Daftar Makanan Pendamping ASI Untuk Bayi

Daftar Makanan Pendamping ASI Untuk Bayi

Selain ASI si bayi juga memerlukan makanan yang bergizi untuk melengkapi nutrisinya. Tapi memberikan MPASI pada bayi tidak boleh usia sebelum 6 bulan. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) waktu yang tepat untuk memberikan makanan pendamping ASI (MP ASI) pada...
Manfaat Kesehatan Dari Super Fruit Si Buah Delima

Manfaat Kesehatan Dari Super Fruit Si Buah Delima

Buah Delima yang dikenal memiliki tampilan warna merah yang cantik, ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Sejak dahulu kala, Delima sudah digunakan untuk pengobatan seperti diare, dan gangguan pencernaan lainnya. Karena tidak hanya dari rasanya yang enak, tapi juga...
Jenis Makanan Penutrisi Mata Kering Alami

Jenis Makanan Penutrisi Mata Kering Alami

Dalam penelitian terbaru dilaporkan dari India, ditemukan jika mata kering bisa disembuhkan dengan konsumsi suplemen minyak ikan. Studi tersebut berdasarkan penelitian yang baru dilakukan dalam 3 bulan. Jenis Makanan Penutrisi Mata Kering Alami Namun, dalam penelitian ini seperti dilansir...
Jenis Makanan Ini Ternyata Dapat Melemahkan Tulang

Jenis Makanan Ini Ternyata Dapat Melemahkan Tulang

Apa yang Anda ketahui tentang tulang? Salah satu bagian tubuh penting yang dibalut kulit dan berisi gumpalan daging? Memang benar, tapi tidak hanya itu saja. Tulang membuat tubuh Anda dapat berdiri dengan tegak dengan struktur yang unik. Dengan tulang...
Makanan Yang Bersifat Membersihkan Racun Dan Darah

Makanan Yang Bersifat Membersihkan Racun Dan Darah

Sudah sepatutnya kita mengenal jika darah termasuk cairan penting di dalam tubuh. Dilihat dari fungsinya pun darah adalah cairan dalam tubuh manusia yang membantu membawa oksigen ke seluruh tubuh untuk membuat tubuh tetap dalam kondisi sehat dan bersih. Namun,...
Buah-buahan Yang Tinggi Kandungan Vitamin C

Buah-buahan Yang Tinggi Kandungan Vitamin C

Buah-buahan dengan kandungan VItamin C identik dengan buah Jeruk. Benar, tidak salah. Namun yang perlu Anda ketahui adalah, buah-buahan dengan kandungan Vitamin C bahkan lebih tinggi dibandingkan dengan Jeruk juga ada lho. Pasti Anda tidak akan menyangka jika diantara...
Manfaat Rajin Konsumsi Oatmeal Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Rajin Konsumsi Oatmeal Untuk Kesehatan Tubuh

Oatmeal, atau gandum termasuk makanan yang cukup banyak disukai sebagian masyarakat Indonesia termasuk saat-saat sarapan karena lebih praktis, tetap kenyang dan sehat. Selain itu oatmeal juga diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama kesehatan pencernaan, kesehatan kulit serta penurun...
Makanan Sehat yang Ternyata Mengandung Pemanis Buatan

Makanan Sehat yang Ternyata Mengandung Pemanis Buatan

Untuk menjalankan pola hidup sehat, menerapkan pola makan sehat merupakan salah satu hal yang perlu dilakukan. Pemilihan makanan sehat serta waktu makan yang tepat dapat mendukung gaya hidup sehat yang Anda jalankan. Namun, Anda jangan salah dalam memilih makanan...
Manfaat Kesehatan Dari Sayuran Kubis

Manfaat Kesehatan Dari Sayuran Kubis

Siapa yang tidak mengenal sayuran yang satu ini. Kubis, sayuran yang memiliki nama latin Brassica Oleracea ini termasuk jenis sayuran yang dimanfaatkan daunnya, untuk kemudian dikonsumsi. Sayuran dengan bentuk bulat yang tersusun antara daun-daun ini memiliki warna kehijauan muda,...