Daftar Hobi yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Tubuh

Daftar Hobi yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Tubuh

Hobi adalah aktivitas yang sering dilakukan dan disukai oleh seseorang. Setiap orang memiliki hobi yang berberda meski pada sebagian orang ada yang sama. Umumnya, orang yang bekerja berdasarkan hobi mereka akan menjalankannya dengan senang hati, tidak ada tekanan, waktu...
Minuman yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Sebelum Olahraga

Minuman yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Sebelum Olahraga

Menjalani kegiatan olahraga di pusat kebugaran saat ini menjadi hal yang mulai banyak di gemari oleh masyarakat. Tentunya, selain untuk mengisi waktu luang, kegiatan olahraga ini bertujuan untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Berolahraga memang membuat cairan dalam tubuh keluar...
Konsumsi Makanan Berikut Bisa Ganggu Kesehatan Otak

Konsumsi Makanan Berikut Bisa Ganggu Kesehatan Otak

“Anda adalah apa yang Anda makan”. Mungkin Anda pernah mendengar ungkapan tersebut. Ungkapan tersebut memang ada benarnya. Kesehatan Anda secara langsung atau tidak juga dipengaruhi oleh apa yang Anda konsumsi. Bahkan makanan pun dipercaya juga mempengaruhi suasana hati seseorang....
Ketahui Fakta Mengenai Pengobatan Tradisional China

Ketahui Fakta Mengenai Pengobatan Tradisional China

Saat ini obat tradisional China kembali mewarnai dunia kedokteran setelah 2000 tahun. Pengobatan tradisional China umumnya lebih berfokus pada keterkaitan antara pikiran, tubuh, dan jiwa. Bukan melihat pada suatu penyakit atau gejala yang mengisolasi suatu penyakit. Belakangan ini banyak...
Tips Agar Duduk Seharian Tidak Berbahaya Bagi Kesehatan

Tips Agar Duduk Seharian Tidak Berbahaya Bagi Kesehatan

Bagi karyawan yang bekerja di kantor, tidak jarang sering menghabiskan waktu hampir 8 jam dikantor untuk duduk bekerja di kantor sambil menatap layar komputer. Mungkin hal tersebut terlihat santai dan tidak melelahkan. Padahal duduk seharian dalam waktu yang lama...
Kenali Bahaya Menggunakan Obat Nyamuk Dalam Waktu yang Lama

Kenali Bahaya Menggunakan Obat Nyamuk Dalam Waktu yang Lama

Nyamuk merupakan salah satu hewan yang paling dihindari, gigitan nya bisa membahayakan tubuh kita dari mulai bentol-bentol gatal sampai terinfeksi penyakit Demam Berdarah. Oleh karena itu kebanyakan orang-orang menghindari gigitan nyamuk salah satunya dengan menggunakan Obat Nyamuk, khususnya di...
Waspada 6 Jenis Penyakit yang Bikin Wanita Mati Muda

Waspada 6 Jenis Penyakit yang Bikin Wanita Mati Muda

Tips sehat – Secara umum yang menentukan kualitas hidup seseorang yaitu dengan gaya hidup mereka sendiri. Namun, zaman sekarang ini, tidak sedikit orang yang salah dalam menjalankan pola hidup mereka, seperti, terlalu sering makan makanan cepat saji, mie instan,...
7 Tips yang Bisa Anda Coba Untuk Meningkatkan Kesehatan

7 Tips yang Bisa Anda Coba Untuk Meningkatkan Kesehatan

Di musim yang tidak menentuk sekarang ini, kita semua sangat rentan terkena penyakit, entah itu serius ataupun tidak. Meski tubuh mengalami masalah kesehatan. Namun, kita masih bisa melakukan beberapa hal untuk meringankan gejala dan mengobati penyakit tersebut itu sendiri....
Manfaat Berenang Bagi Anda yang Sibuk Kerja

Manfaat Berenang Bagi Anda yang Sibuk Kerja

Anda yang memiliki rutinitas padat, mungkin tak akan sempat berolahraga untuk mendukung kesehatan tubuh yang lebih optimal selain menjaga pola makan dan waktu istirahat. Tubuh yang tak pernah melakukan olahraga sama sekali ibaratnya seperti dahan kering yang rapuh, mudah...
Menderita Hipertensi ? Lakukan Diet Khusus Berikut

Menderita Hipertensi ? Lakukan Diet Khusus Berikut

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat juga termasuk salah satu faktor risiko terbesar penyakit jantug, stroke, gagal jantung, dan penyakit ginjal. Tekanan darah yang normal adalah kurang dari 120 mmHg untuk...