Cara Menjaga Kesehatan Vagina

Diposkan oleh : pada tanggal 21 Dec. 2015 Kategori Tips Sehat

Merawat tubuh dan kecantikan telah jadi ritual yang amat penting dilakukan oleh perempuan. Termasuk Juga perawatan pada daerah kewanitaan yakni vagina. Bisa Jadi Kamu telah melakukan perawatan vagina dengan baik, tetapi terkadang tetap saja ada yang keliru atau salah kaprah. Nah, untuk itu, lakukan hal-hal berikut ini sebagai Cara Menjaga Kesehatan Vagina :

Cara Menjaga Kesehatan Vagina

Memakai celana dalam berbahan katun

Untuk vagina, bahan kain celana dalam yang paling baik ialah katun. Inilah kenapa banyak celana dalam yang memakai katun khususnya di bagian yang menutupi vagina. Lantaran katun bisa yang mampu menyerap kelembaban, vagina serta dapat dengan mudah bernapas.

Rutin berolahraga

Melakukan kegel sangat baik untuk membantu memperkuat otot dasar panggul, dan ini sekaligus menjadi kunci untuk menghasilkan orgasme yang lebih kuat dan mind-blowing. Sebaiknya Kamu sempatkan lakukan kegel setiap kali berolahraga.

Konsumsi greek yogurt

Menjadikan yogurt makanan ringan atau snack bisa membantu menigkatkan bakteri baik dalam vagina. Ini sangat penting karena bisa mencegah masalah kewanitaan yang mengganggu seperti infeksi jamur. Pastikan tidak mengkonsumsi yang terlalu manis dikarenakan justru bakal membuat Kamu makin rentan terhadap infeksi tersebut.

Pengecekan vagina setahun sekali

Walau Kamu tidak wajib memeriksakan vagina kalau memang tidak ada gejala gangguan kewanitaan dan juga tidak sedang hamil, berkunjung ke dokter tetap diperlukan. Kamu bisa berkonsultasi dan membicarakan mengenai pemakaian kondom, kesuburan dan pertanyaan seputar seks.

Tidak membersihkan dengan sabun

Sebenarnya, vagina sama sekali tidak membutuhkan apapun seperti sabun untuk membantu menjaga kebersihannya, justru vagina sudah dapat bersih sendiri. Tidak Hanya itu, membersihkan vagina menggunakan produk khusus justru akan meningkatkan resiko infeksi dan penyakit pada vagina.

Hati-hati disaat bersepeda

Salah satu tempat tidak terduga yang mampu membuat Kamu beresiko terkena gangguan kesehatan vagina yakni cycling studio. Seandainya Kamu rutin bersepeda di gym, Kamu lebih beresiko pada organ kewanitaan yang mati rasa, terasa sakit, atau gatal dan geli. Sehingga, untuk mencegahnya sebaiknya pakailah celana khusus yang bahannya lebih tebal.

Berhati-hati dengan sabun

Body wash yang wangi memang lah menyenangkan, tetapi sebisa mungkin hindarkan dari area kewanitaan Kamu. Sabun dapat menciptakan kulit menjadi amat kering terutama bagi kulit yang sensitif di sekitar kemaluan. Kamu cukup membasuh vagina dengan air hangat untuk membersihkannya.

Baca juga : Jenis Tanaman Untuk Mengusir Nyamuk

Cara Menjaga Kesehatan Vagina Kenmore 17" Microwave
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Merawat tubuh dan kecantikan telah jadi ritual yang amat penting dilakukan oleh perempuan. Termasuk Juga perawatan pada daerah kewanitaan yakni vagina. Bisa Jadi Kamu telah melakukan perawatan vagina dengan baik, tetapi terkadang tetap saja...
Tips Sehat - by ,
4/ 5stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *