Buah Untuk Meningkatkan Kesuburan Pria

Diposkan oleh : pada tanggal 12 May. 2015 Kategori Gaya Hidup Sehat Tips Sehat

5 Buah Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Pria

Jika bicara tentang kemungkinan memiliki buah hati, maka bukan hanya kesehatan istri saja yang dibutuhkan, kesehatan suami juga penting diperhatikan. Buka hanya agar janin bisa tumbuh dengan sehat, namun juga untuk menghindari beragam penyakit yang mungkin akan timbul nantinya.

Buah Untuk Meningkatkan Kesuburan Pria

Kebiasaan buruk dan asupan nutrisi para pria tidak boleh diabaikan karena merekalah benih yang akan ditanam didalam tubuh wanita. Oleh karena itu, jika ingin mendapatkan bayi yang sehat dan cantik atau tampan, maka nutrisi dan asupan makanan berikut ini perlu dikonsumsi para pria untuk meningkatkan kesuburan sistem reproduksinya.

1. Pisang

Buah pisang bukan hanya untuk diet, tapi juga buah seks yang hebat. Dari bentuknya saja mungkin anda sudah bisa mengaitkannya. Pisang punya kandungan vitamin A, C dan B1, protein serta mineral berupa magnesium. Semua nutrisi tersebut berperan penting meningkatkan dan menstimulasi produksi sperma. Pisang juga memiliki senyawa bromelain yang menjadi perangsang produksi hormon seksual.

2. Tomat

Kebanyakan pria yang tidak begitu subur mengalami kekurangan kadar lycopene. Lycopene yang termasuk dalam gugus vitamin A ini dapat meningkatkan jumlah sperma dan motilitas, serta sumber antioksidan yang sangat baik dalam memastikan sperma yang sehat. Selain tomat, buah berwarna merah lain seperti semangka, strawberry dan jeruk bali juga bisa mencukupi kebutuhan lycopene.

3. Delima

Buah delima membantu meningkatkan jumlah sperma dan membuat sperma lebih sehat karena dapat mengurangi kadar malondialdehid, senyawa yang berdampak buruk terhadap produksi sperma dan menyebabkan disfungsi ereksi. Delima juga kaya akan antioksidan yang membantu memperbaiki sel-sel rusak.

4. Apel

Buah super ini sangat baik untuk memperbaiki kesuburn pria karena kaya vitamin terutama vitamin A dan C serta mineral yang membantu mendetoks tubuh dari racun dan zat yang bisa merusak tubuh.

5. Alpukat

Buah alpukat kaya vitamin E yang bisa meningkatkan motilitas sperma. Alpukat juga kaya asam folat dan vitamin B6 yang membantu sperma lebih aktif dan merangsang regulasi hormon seksual sehingga meningkatkan kesuburan pria.

Jadi, jika ingin meningkatkan kesuburan sistem reproduksi, jangan hanya memperhatikan kebutuhan nutrisi istrinya saja, suami pun juga perlu diberikan asupan nutrisi diatas agar calon anda sehat.

Buah Untuk Meningkatkan Kesuburan Pria Kenmore 17" Microwave
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
5 Buah Yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Pria Jika bicara tentang kemungkinan memiliki buah hati, maka bukan hanya kesehatan istri saja yang dibutuhkan, kesehatan suami juga penting diperhatikan. Buka hanya agar janin bisa tumbuh dengan...
Gaya Hidup Sehat Tips Sehat - by ,
4/ 5stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *